Article journal « La dépêche »

«Boot Camp» du Murethon : Sarah aime la boue

 Sarah et ses amis, au milieu de la Louge pour le «Boot Camp» ayant servi le «Murethon» /Photo DDM, R.E.

Sarah et ses amis, au milieu de la Louge pour le «Boot Camp» ayant servi le «Murethon» /Photo DDM, R.E.

Le club Ji Dao (jeet kune do et self-défense) de Muret a récemment entraîné ses participants et autres volontaires dans un parcours du combattant revisité tout spécialement pour l’occasion : un boot camp d’hiver «spécial Téléthon». Pour avoir vécu cette expérience de l’intérieur, Sarah, une des adhérentes du club fait part de son expérience :

Sarah, pour vous, un «boot camp» qu’est-ce que ça évoque ?

La première fois qu’on m’a proposé d’y participer j’ai pensé à de la boue, de la sueur… et encore de la boue. Non, en fait, je ne savais pas trop à quoi m’attendre, je voulais surtout m’amuser.

Vous y avez déjà participé l’an dernier et vous êtes revenue cette année, c’est bien ça ?

Oui, je savais à peu près à quoi m’attendre. Le «Boot camp», c’est beaucoup plus que de la boue. Tout d’abord, c’est de l’entre-aide et de la bonne humeur. On vient pour passer un bon moment et parce qu’on rigole toujours plus quand c’est dur, qu’on a froid et qu’on est plein de boue !

Selon vous quel est le but de ce «boot camp» ?

Ce n’est pas tellement les capacités physiques qui sont sollicitées, c’est surtout le mental que l’on travaille. On apprend à se faire confiance, on s’entraide et surtout on crée une ambiance conviviale. Il n’y a aucune compétition, ici on est tous à égalité parce qu’on est tous en train de patauger dans la boue et qu’on a payé pour le faire. Le but premier c’est quand même le Téléthon et toutes ces valeurs que l’on partage font partie de cette dynamique. C’est pour ressentir le plaisir de marcher, courir et sauter. C’est dur, mais les personnes pour qui on se mobilisent feraient tellement plus si seulement ça leur permettait de guérir.

Vous reviendrez l’an prochain ?

Évidemment ! Je n’ai jamais eu aussi froid de ma vie, mais je suis fière de l’avoir fait. Et surtout ce sont des moments inoubliables. Il n’y a pas de meilleure cause que celle là : se dépasser et rendre service aux malades. On ne se connaît pas tous mais une fois qu’on a couru avec une jambe liée tel des siamois, on est obligé de marcher d’un même pas, ensemble.

Recueilli par Roger Eychenne

Stage de novembre avec David Delannoy

Jeet Kune Do, Kali et Silat : qu’es aquo ?

Arts martiaux

Le Jeet Kune Do est un art martial, principalement à mains nues, créé par Bruce Lee aux alentours de 1967. Cela veut dire littéralement : «La voie du poing qui intercepte». Le Kali, lui, désigne les arts martiaux philippins. Quant au Silat, c’est un art martial d’origine indonésienne, plus particulièrement de Sumatra. Il n’y a aucune compétition, seule la défense personnelle est enseignée. L’association Ji Dao à Muret pratique et enseigne ces arts martiaux.

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Récemment, cette association a invité David Delannoy, directeur technique national du Jeet Kune Do, Kali et Silat en France, pour un stage qui a eu lieu au gymnase Albert-Camus (petite salle). L’association a ainsi pu bénéficier d’un enseignement de qualité, et d’une très fine expertise sur des techniques de combat propre au Jeet Kune Do, ainsi qu’une belle leçon sur la réalité d’un combat de rue. David Delannoy a surtout rappelé de toujours rester connecté à la réalité : de ne jamais perdre de vue qu’on peut toujours désamorcer une situation en dialoguant. L’association recevra une nouvelle fois David Delannoy les 4 et 5 février 2017 pour un stage de self-Défense. Il est déjà possible de s’inscrire au 06 84 05 93 26 ou par mail à president@jeetlkunedo31.com

Retrouver l’article de la dépêche…

Boot Camp au profit du Téléthon 3° édition

Samedi 26 novembre  2016 à 9h30 rendez-vous sur le parking principal du Four de Louge à Muret

Dans le cadre du Murethon, l’association JiDao organise un Boot camp au Four de Louge (Muret) : Retrouver goût à l’effort et au dépassement de soi dans un cadre naturel, avec des règles et des types d’exercices non conventionnels – Participation 9 € par chèque à l’ordre d’AFM Téléthon – Nombre de places limitées, inscription obligatoire au 06.84.05.93.26
(prévoir rechange complet)

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Stage avec David Delannoy

Le 5 et 6 novembre 2016, nous accueillerons David Delannoy, directeur technique  qui nous fera l’honneur de dispenser un stage de Jeet Kune Do, Kali et Silat sur Muret.

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Stage de Self défense avec David Delannoy

Nous avons eu le plaisir de recevoir David Delannoy, directeur technique de la FAMA, instructeur sous Dan Inosanto, le samedi 5 mars 2016 et le dimanche 6 mars 2016.

Le samedi s’est tenu un stage dédié à la self défense féminine à Muret et le dimanche stage de self défense mixte à la salle du dojo de Labarthe sur Lèze.

Ce week end a été riche en partage entre notre association pratiquant le Jeet Kune Do et l’association EKOP pratiquant du Krav Maga tenue par Christophe et Franck.

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